<span fr-original-class="customBullet" fr-original-style="font-size: 24px; line-height: 12px; vertical-align: middle; display: inline-block;" style="font-size: 24px; line-height: 12px; vertical-align: middle; display: inline-block; box-sizing: border-box;">•&nbsp;&nbsp; ABD Massachusetts General Hospital'dan araştırmacılar, sadece hafta sonları egzersiz yapmanın da hafta boyu düzenli egzersiz yapmak kadar sağlığa faydalı olabileceğini ortaya koydu. <a fr-original-style="" href="https://tr.euronews.com/saglik/2024/09/26/hafta-sonlari-egzersiz-yapmak-hastalik-riskini-azaltmada-duzenli-egzersizler-kadar-faydali" rel="noopener noreferrer" style="color: rgb(9, 9, 9); text-decoration: none; background-color: transparent; outline: none; cursor: pointer; transition: color 0.3s; touch-action: manipulation; user-select: auto; box-sizing: border-box;" target="_blank">Araştırmaya göre</a>, kaç güne yayıldığından bağımsız olarak haftada 150 dakika egzersiz yapmak hipertansiyon ve diyabet dahil olmak üzere 200'den fazla hastalık riskini azaltıyor.

Massachusetts General Hospital ile ilgili hikayeler